דיאטת easylost
מצרכים:
מרק צח מירקות
3 גזרים בינוניים קלופים וחצויים
2 גבעולי סלרי חצויים
4 עגבניות בשלות חצויות
1 בולמוס שומר קצוץ דק
4 קלחי תירס קלופים וחתוכים
כוס כרישה שטופה וקצוצה גס
חצי עלה דפנה
2 ענפי קורנית או חצי כפית קורנית מיובשת
גבעול מיורן או חצי כפית מיורן יבש
8 גבעולי פטרוזיליה
אופן הכנה:
שמים את כל המצרכים בסיר, מוסיפים 2 ליטר מים,
ומביאים לרתיחה מעל להבה גבוהה . מכסים ומבשלים
מעל להבה נמוכה במשך 45 דקות . מסננים היטב ומצננים.
נשמר במקרר עד 4 ימים בכלי מכוסה . נשמר בהקפאה עד שבוע .
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה